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Ananas du Togo

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Quels sont les bienfaits de l’ananas pour la santé ?


•     Très riche en manganèse, il contient aussi de la broméline, aux nombreuses vertus santé notamment sur la circulation sanguine. Se savoure nature, d'un goût prononcé en sucre et relativement juteux.


Une richesse en vitamines, minéraux et antioxydants essentiels
•     L’ananas est un fruit riche en vitamines, notamment en vitamine C, qui contribue à renforcer le système immunitaire. Il contient également du manganèse, du magnésium, du calcium, du potassium, ainsi que des polyphénols et antioxydants qui luttent contre l’oxydation cellulaire. Ces éléments protègent l’organisme du vieillissement prématuré et favorisent une meilleure récupération après un effort.

•     Sa plante, appartenant à la famille des broméliacées, est originaire d’Amérique du Sud. Aujourd’hui, ce fruit d’origine tropicale est cultivé dans de nombreux pays, et très apprécié sur les tables françaises pour ses qualités gustatives et nutritionnelles.